Maternidad real: emociones y autoexigencia al posparto
EMOCIONES, AUTOEXIGENCIA Y ADAPTACIÓN
Jueves 9 de Abril a las 18h
Facilita: Roser García, psicóloga
El posparto es una etapa intensa. A menudo nos preparamos para el nacimiento, pero no siempre para todo lo que nos ocurre por dentro.
¿Qué trabajaremos?
- Cambios emocionales habituales en el posparto
- Autoexigencia y culpa materna
- Expectativas vs. realidad
- Herramientas prácticas para cuidarte emocionalmente
Para madres que…
- Se sienten cansadas o desbordadas
- Tienen dudas emocionales en esta etapa
- Quieren entender mejor lo que están viviendo
Grupo Reducido · Plazas limitadas
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