Lunes  29/04/2024

De 19h a 20h

MEDITACIÓN CHAMÁNICA

(No se requiere experiencia previa)

La meditación con tambores chamánicos es una práctica ancestral que nos conecta con nuestro mundo interno. El tambor con su ritmo constante y repetitivo nos induce a un estado de relajación profunda y nos conecta con nuestra intuición y nuestra sabiduría interior.

Iniciaremos la sesión con una relajación corporal que nos ayudará a bajar las tensiones del  cuerpo. Daremos comienzo a la meditación poniendo la atención en el sonido del tambor. Poco a poco el ritmo de la respiración se irá haciendo cada vez mas lento, suave y profundo, liberando así nuestra mente de pensamientos y preocupaciones cotidianas.

El sonido del tambor nos ayuda a silenciar la mente, expande nuestro corazón…

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Más Información Tel. 605 813 098 – 679 194 941

SerenaMent Centro de Meditación. Calle de la Gleva, 3 – Barcelona

Facilitan:

Rosa y Antonia

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