El Viaje. Experiencia Guiada

Actividad semanal  «TALLERES DE MEDITACIÓN», todos los lunes de 20h a 21h, en donde aprenderemos de forma práctica las distintas formas de meditación.

(No se requiere experiencia previa)

Lunes 24/7/2023 de 20h a 21h

MEDITACIÓN GUIADA «EL VIAJE» (*)

Iniciaremos la sesión con una relajación física que nos ayudará a bajar las tensiones corporales. Poco a poco el ritmo de la respiración se irá haciendo cada vez mas lento, suave y profundo, liberando así nuestra mente de pensamientos y preocupaciones cotidianas.

Las meditaciones guiadas son «imágenes de meditación dinámica» referidas a la vida del que medita, con la intención de facilitar actividades coherentes en la vida diaria. La facultad de imaginar nuevas situaciones nos permite ampliar puntos de vista y reordenar proyectos de vida.

La Experiencia Guiada «El Viaje» apunta a tomar contacto con las sensaciones que acompañan los grandes descubrimientos de la realidad interior, sobre todo aquellos que se refieren a un sentido trascendente de la vida. No se trata pues de un ejercicio que aclare la comprensión de un objeto o un temor dado, sino de una experimentación que permita reconocer o producir importantes registros internos.

(*) Inspirada en el libro «Experiencias Guiadas» (Silo)

Lunes 24/7/2023 de 20h a 21h

Aportación Socios: 5€ /sesión.  (No Socios : 10€)

Hazte Soci@ por 3€ al Año y disfruta de descuentos en muchas de las actividades!!

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Más Información Tel. 605 813 098 – 679 194 941

Facilitan:

Rosa y Antonia

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