Posts by Serena Ment

05 Abr

Meditación

Meditación Guiada «El Bosque Interior»

• abril 11, 2026
• By Serena Ment

Meditación Guiada "El Bosque Interior - Al Encuentro de nosotr@s mism@s" Duración: 30 minutos. Autora: Leonor Fernández Mula V...

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23 Mar

Astrologia

Astrología: «El signo de Aries»

• abril 12, 2026
• By Serena Ment

Astrología: «El signo de Aries» “Ser el primero en hacer algo requiere valor” (J.M. Darhower) SIMBOLOGIA Aries, junto a Leo y Sagi...

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16 Mar

Meditación

Meditación Guiada para una Relajación Profunda

• abril 11, 2026
• By Serena Ment

Relajación física profunda. Texto extraído del Libro "Autoliberación" de L.A. Ammann. - Voz: Antonia Utrera Ven a Meditar con ...

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01 Sep

Meditación

En el Centro de tu Ser

• octubre 12, 2023
• By Serena Ment

«En el centro de tu Ser tienes la respuesta, sabes quién eres y sabes qué quieres» Tao Te Ching El Conocimiento no está fuera, sino den...

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20 Ene

Meditación

¿Qué es Mindfulness?

• abril 11, 2026
• By Serena Ment

Las prácticas de mindfulness y de meditación nos ayudan a emprender el viaje hacia el interior y nos ayudan a abrir las puertas de nues...

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22 Dic

Espagiria

¿Que es la Espagiria?

• abril 11, 2026
• By Serena Ment

¿Que es la Espagiria? "El astro cura al astro" (Paracelso) La palabra "Espagiria" fue acuñada por el médico y alquimista suizo Parace...

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13 Nov

Alimentación

¿Qué es una alimentación sana?

• abril 11, 2026
• By Serena Ment

¿Qué es una alimentación sana? Si observamos la evolución en el modo de alimentarse del ser humano a lo largo de la historia veremos q...

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12 Nov

Meditación

Eso que llaman Meditación

• abril 11, 2026
• By Serena Ment

A menudo nos hacen creer que meditar es algo complejo, que requiere de técnicas específicas, de una postura corporal determinada ó de u...

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11 Nov

Noticias

¡Bienvenidas/os a SerenaMent!

• abril 11, 2026
• By Serena Ment

Nos llena de alegría  inaugurar este nuevo espacio de calma y quietud,  un oasis nutridor en medio de la ajetreada ciudad. Qué bueno es...

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