danza chamánica

Actividad semanal, «TALLERES DE MEDITACIÓN», todos los lunes de 19h a 20h (horario de invierno), en donde aprenderemos de forma práctica las distintas formas de meditación.

(No se requiere experiencia previa)

MEDITACIÓN & DANZA CHAMÁNICA

LUNES días 18 de Diciembre 2023

Horario: De 19h a 20h

Se trata de una meditación en movimiento acompañada del sonido de los tambores. Es una práctica sencilla, no requiere conocimientos de danza, simplemente cerrar los ojos y dejarse llevar por el sonido y el movimiento libre que nos despierta el latido del tambor, y sin embargo la experiencia es muy profunda.  Un viaje chamánico hacia nuestro propio mundo espiritual y el contacto con nuestro Ser luminoso. El resultado, mucha paz interior y quizás algunas respuestas lleguen desde lo profundo.

Iniciaremos la sesión con una relajación corporal que nos ayudará a bajar las tensiones del  cuerpo. Daremos comienzo a la meditación poniendo la atención en el sonido de los tambores. Poco a poco el ritmo de la respiración se irá haciendo cada vez mas lento, suave y profundo, liberando así nuestra mente de pensamientos y preocupaciones cotidianas.

El sonido del tambor nos ayuda a silenciar la mente, expandir nuestro corazón y abrirnos a la experiencia de una paz profunda.

Aportación: Socios SerenaMent: 5€ / No socios: 10€

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Más Información Tel. 605 813 098 – 679 194 941

Facilitan:

Rosa y Antonia

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