Qi Gong (Chi Kung)

Todos los MIÉRCOLES;

Varios horarios:

  • De 19h a 20h
  • De 14’30h a 15’30h

 

Clases semanales de 1 hora.

Qi es la chispa vital de todo elemento del universo. Es energía e información. Es la partícula fundamental.
Gong es un ideograma que significa trabajo y fuerza, en el sentido de movimiento e intención.
El Qi Gong es el arte del movimiento del Qi con intención de fluir y desbloquear estancamientos.
Aprende a sentir el Qi de tu cuerpo, a seguirlo y dirigirlo.
El Qi Gong ( también escrito Chi kung) es una rama de la medicina tradicional china para mantener la salud, conseguir longevidad e incluso curar enfermedades.
Las clases tienen una duración de una hora en la que dedicamos unos minutos a la preparación, estiramiento, calentamiento y apertura de articulaciones para que el Qi pueda fluir en nuestro cuerpo con naturalidad. Después dedicamos unos minutos a la práctica de alguna forma tradicional del Qi Gong como los 8 brocados de seda, Los 5 animales, los sonidos curativos, etc. Y finalmente realizamos la serie de movimientos correspondiente a la estación del año que nos encontramos, para equilibrarnos con la naturaleza y promover la salud del órgano y la emoción asociada.

Te esperamos!

Los Miércoles. En los horarios:

14’30h a 15’30h  /  de 19h a 20h

Nuevo grupo. Infórmate al tel. 605 813 098

INICIO: 04/10/2023

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